«Бегайте по песку или траве, пейте до еды, а не после». Советы профессионала о правильном питании и физических нагрузках
3681 0
«Бегайте по песку или траве, пейте до еды, а не после». Советы профессионала о правильном питании и физических нагрузках

Тренер по физподготовке Игорь Забашный рассказал, как поддерживать тело в форме, сколько шагов в день нужно проходить и как правильно питаться.

«Пишу на живом холсте». Юрист-международник из Молодечно круто поменяла свою жизнь и стала тату-мастером
4070 0
«Пишу на живом холсте». Юрист-международник из Молодечно круто поменяла свою жизнь и стала тату-мастером

Юлия Коваленко рассказывает о нюансах своей не совсем обычной профессии, любимой собаке и байке, который водит уже много лет.

Другие рубрики

Самое читаемое

Я рыбачка, ты рыбак. Познакомились с семейной парой, которая рыбачит на водоеме под Вилейкой
Вилейчане Николай и Эмма увлекаются рыбалкой уже более 10 лет.
«Отчет я вам давать не буду». «Виталюр» в Молодечно превратился в «Маяк», но пока только в виде вывешенных на здании магазина растяжек
В Молодечно на улице Космонавтов появились первые признаки превращения супермаркета «Виталюр» в магазин низких цен «Маяк». Представители торговой компании, которая начнет здесь свою работу, пока воздерживаются от оглашения даты открытия магазина.
В Молодечно мужчина хотел избежать обыска в квартире и перевел мошенникам 27 тысяч рублей
Жителю города Молодечно позвонил неизвестный номер с помощью мессенджера, представившись сотрудником одной из сотовых связей.