«Ешьте то, что любите, и удерживайте вес, похудев на пару килограмм». Фитнес-тренер из Молодечно делится секретом красоты и идеальной фигуры
3986 0
«Ешьте то, что любите, и удерживайте вес, похудев на пару килограмм». Фитнес-тренер из Молодечно делится секретом красоты и идеальной фигуры

Персональный тренер Марина Глебец за 4 месяца похудела на 10 килограмм. Девушка рассказывает о себе, профессии инструктора и дает советы о поддержании тела в форме.

«Бегайте по песку или траве, пейте до еды, а не после». Советы профессионала о правильном питании и физических нагрузках
3966 0
«Бегайте по песку или траве, пейте до еды, а не после». Советы профессионала о правильном питании и физических нагрузках

Тренер по физподготовке Игорь Забашный рассказал, как поддерживать тело в форме, сколько шагов в день нужно проходить и как правильно питаться.

«Пишу на живом холсте». Юрист-международник из Молодечно круто поменяла свою жизнь и стала тату-мастером
4541 0
«Пишу на живом холсте». Юрист-международник из Молодечно круто поменяла свою жизнь и стала тату-мастером

Юлия Коваленко рассказывает о нюансах своей не совсем обычной профессии, любимой собаке и байке, который водит уже много лет.

Другие рубрики

Самое читаемое

«Курорт мирового масштаба». Узнали, как оценили новый пляж в Мяделе гости субботнего праздника
В субботу, 13 июля, на обновленном пляже озера Мястро «Моё место» в Мяделе прошло мероприятие «Танцуй, пока молодой».
Стоит ли ехать в парк животных «Диприз» в Барановичах, рассказываем
Уникальный парк животных «Диприз» в Барановичах славится далеко за пределами Брестской области. Съездили туда в компании молодечненцев.
«Деревья срезало как бритвой» – упавшее во время урагана дерево убило молодого мужчину на Вилейском водохранилище
В лесу на Вилейском водохранилище 13 июля ураганный ветер и ливень буквально срезали деревья, роняя их на гостевые домики кемпинга «Клевое место». Стихия сносила палатки отдыхающих. Дерево убило молодого мужчину, который отдыхал с девушкой.