30 отжиманий за тренировку. Смотрите, какой челлендж запустил вилейчанин в Инстаграм

Игорь Голабурда полюбил баскетбол еще в детстве и всю жизнь развивался в этом направлении. Играл в баскетбольных клубах Минска. В 31 год стал самым молодым старшим тренером за всю историю чемпионатов Беларуси. Играл в национальной сборной страны.  

Игорь с женой Еленой

9 лет назад Игоря пригласили в Москву тренировать детей. Попробовал – понравилось. Сейчас вилейчанин возглавляет баскетбольную академию. Чтобы в условиях самоизоляции тренера и ученики держали себя в форме, Игорь придумал соревнование в режиме реального времени.

– Когда ввели домашний карантин, прочувствовал, насколько тяжело сохранять спортивное настроение в четырех стенах. Что делать? Тут и пришла мысль, что и преподавателям, и их воспитанникам будет веселее упражняться онлайн. Так дети видят тренеров в работе. А потом, как показала практика, даже перенимают эстафету, – рассказывает Игорь kraj.by.

Игорь со старшим сыном Артемием

Условие челленджа – сделать 30 отжиманий за одну тренировку и передать эстафету следующему тренеру. После того, как отжался тренерский состав, игру подхватили ученики. На сегодняшний день всеми участниками за все время самоизоляции сделано около 1 000 отжиманий. К эстафете по хэштегу #ibasketchallenge может присоединиться любой желающий.

– Быть тренером интересно, нужно все время думать, чем увлечь детей, – делится Игорь. – Однажды на встречу с детьми взял с собой нашего белорусского баскетболиста, а ныне известного российского актера Андрея Свиридова. Его рост в 212 см впечатлит любого. Конечно, с таким примером много ребят захотели стать знаменитыми баскетболистами без лишних разговоров.

Андрей Свиридов с женой Игоря Еленой и его младшим сыном Матвеем

Заниматься тренировками нужно везде и всегда, считает Игорь. Дважды в год он с семьей приезжает в Вилейку к родителям. И даже отдыхая, обязательно делает пробежку по лесу, как и в детстве, по тем же тропинкам. 

Ирина КВАШНИНА
Фотографии предоставлены kraj.by Игорем ГОЛАБУРДОЙ