Открытая тренировка «Йога в парке»
3+
Заниматься йогой можно дома на коврике или в спортзале, но летом приятнее провести тренировку под открытым небом.
Социальное общественное объединение родителей «Бумеранг добра» запускает в Молодечно проект «Йога в парках». Регистрация и оплата не требуется.
Запланированы простые и доступные начинающим упражнения, направленные на оздоровление: разминка, дыхательные практики.
Занятие будет длиться час. При себе нужно иметь коврик для йоги или плед, воду. Оденьтесь по погоде и в подходящую для тренировки одежду.
Начало в 10.00. Место – поляна у малого, «верхнего» озера в городском парке.
