Кондуктор из Молодечно танцует и разминается в автобусе: «Похудела на 20 килограмм и хочу сесть на шпагат»

Ролик собрал большое количество лайков и комментариев, большинство из которых – позитивные.

Kraj.by узнал, как зовут танцующую сотрудницу автопарка, и расспросил ее о спортминутках в общественном транспорте.

Наталье Якимчик в августе этого года исполнится 50 лет. Женщина работает кондуктором и, по ее словам, проводит на ногах по 16 часов в день.

Наталья Якимчик

– Да, действительно на видео я. У меня был 20-минутный перерыв, низкое давление. Вот, пока никого не было, я решила сделать разминку, – рассказывает она.

Два месяца назад Наталья пересмотрела свой образ жизни, пищевые привычки и похудела за это время на 20 килограмм.

– 27 апреля я включила музыку дома и стала просто танцевать. Записала это на видео, чтобы посмотреть со стороны на свои недостатки, где у меня лишнее. Потом дома начала потихоньку перед работой или после разминаться, делать упражнения с гантелями. Сняла следующее видео – смотрю, уже худеть начала, – делится она.

Некоторые из своих видео Наталья Якимчик публикует в социальных сетях. Одно, где она танцует во время большого перерыва возле автобуса, понравилось не всем. Коллеги-женщины, по словам нашей героини, жестко высказывались против. Однако Наталья такой реакции не понимает. Отжимания и разминочные упражнения она делает в отсутствие пассажиров, поэтому никому не мешает.

– Я предлагала своим девочкам последовать моему примеру. Ведь, если я смогла, питаясь обычно, но добавив движение в жизнь, то сможете и вы, – недоумевает молодечненка.

В ближайших планах у Натальи Якимчик вернуться к «своему» весу и сесть на шпагат.

– Я раньше спокойно садилась на шпагат, а сейчас не могу. Если сяду, вот это будет мое достижение! 

Катерина СУШКО
Фото и видео со страницы героини в Одноклассниках